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盛峰网站:黑发益肾,补钙养血!一把五谷,胜过一堆补药,每个人都需要~

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据会同县纪委官方资料,唐永军,1971年11月出生,湖南省会同县人,先后在坪村镇学区、若水镇中学、金龙乡中学任教,2005年9月至2009年6月任会同县坪村镇党委委员,2009年6月至今任会同县委宣传部副科级干部,副部长。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用转载稿,请与原著作权人联系确认其真实性并获取相应授权且必须保留本网注明的“稿件来源”,否则,因未核实稿件真实性及未获取原著作权人授权转载、使用引发的法律责任与本网无关,由使用人自负法律责任。比如,探讨成立“南海开发联盟”等的相关议题。另外,若是身边有人不幸出现此情况,首先应该及时拨打急救电话,告知病人年龄、性别、发病时间、发病症状以及具体位置。

导读:

你,是不是也时常感到劳累不堪?

每天上班总感觉身心俱疲,身体吃不消

脱发、失眠多梦、心慌、精神倦怠

坐一会就腰酸背疼,站一会就两腿无力

别以为这只是睡不好引起的

其实,很可能是肾出问题了

很多人对肾的认知都非常盲目

以为肾有问题就是性功能障碍

往往选择盲目吃药

其实肾脏是人体的“先天之本”

一旦异常,整个机体甚至寿命都会受到影响

而且一个更为重要的概念是:

肾,讲究养,宜平补!

就像我们养脾胃等脏腑一样。肾为五脏,调理应遵循五脏调理之法,讲究时节、循序渐进,切不能急功近利。

药物大补虽能在短时间达到大补肾气的假象,但现代人大多营养过剩,反而可能加重病情;更何况,较虚弱的肾脏本身是难以负荷这突然的大补,容易伤了根本,导致得不偿失。

中医讲“五谷为养,五果为助”

传统养生之道,讲究食疗

以调理,也就是“养”为本

比如芝麻乌发、核桃补脑、红枣补气血

都是通过食材本身的特性来调理身体症结

就像小河水慢慢渗透进土壤一样,柔和而滋补

中医古籍中有

五色入五脏,黑色独入肾经"的理论

所以认为黑色的食物能“养肾”

许多“黑色食物”

富含的天然花青素和各种微量元素

有滋阴养肾、延缓衰老、补气养神等功效

比如黑米、黑豆、黑枸杞、黑麦等

可是传统食疗见效比较慢

要真正达到养肾的效果

不仅在时间上要长久坚持

食材的搭配和摄入量也不能马虎

要是能有一种囊括各种补肾食材

科学配比,浓缩营养

方便即食,口感又好的产品

那一定有坚持下去的动力了!

特别推荐

堂方·枸杞黑米芝麻粉

集齐“五黑”,将黑色养肾发挥到极致

世间有五黑,利心利肾,集天地之精华,萃草木之根本,在多本古籍药典中誉为“养生圣品”。

徽州安庆黑芝麻:润五脏

滋养肾气,调养气血

黑芝麻作为“八谷之冠”, 补肝肾,益精血,润五脏,填脑髓。《本草纲目》也记载:“服(黑芝麻)至百日,能除一切痼疾。一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更生。”素食者、白发人群、脑力工作者都需要它。

更何况,其含钙量是牛奶的4倍,又富含不饱和脂肪酸以调节胆固醇,特别适合中老年人。

吉林松原黑豆:补肾益阴

乌发黑发、延缓衰老、补血安神

“常食黑豆,可百病不生,尤适用于肾虚阴亏。”黑豆中蛋白质含量很高,是牛奶的12倍,且贴近人体比例,更易吸收。

东北独特的黑土种植,更是产出了高品质的东北老种绿芯黑豆,营养价值更高。

宁夏野生黑枸杞

抗氧化,延衰老、美容养颜

迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物,原花青素有很好的抗氧化、清除自由基的作用,在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”。

宁夏得益于其天独厚的地理优势,黑枸杞、红枸杞驰名中外,尤以黑枸杞更为珍贵。虽产量稀少,10斤鲜果又只能晾晒1斤干果,但其有效成分更高,自然更为滋补。适合腰膝酸软、头晕耳鸣,经常熬夜,早衰等人群。

黑龙江黑米、兴化黑麦

滋阴补肾、养肝暖胃护肠

黑米,营养丰富,食、药用价值高,历代帝王也把它作为宫廷养生珍品,素有"药米"和"世界米中之王"的美誉,常食可延年益寿。

黑麦,富含多种氨基酸、膳食纤维、阿魏酸、钙、镁、铁、硒等营养物质,可调节肠道菌群平衡,促进有害物的排出,还能辅助降低血胆固醇。

但现代人因普遍存在脱发、气色差、失眠等问题因此,堂方·枸杞黑米芝麻粉在“五黑”的基础之上,特别添加了大西北的黑桑葚。

大西北黑桑葚:养肝护肾

生津润燥、滋养黑发、驻颜抗衰

黑桑葚富含硒元素、花青素、白藜芦醇、乌发素、多种氨基酸等大量人体所需的营养,能滋阴补肾,生发乌发,养眼明目,增强免疫力。

西北地域辽阔,多野生老桑葚树,不打农药,野蛮生长,产出的桑椹个大饱满,不似人工养殖的娇气;选用高度成熟的黑桑葚,以成熟的现代加工技术,最大程度地保留桑葚的营养与美味。

补肾仅有这些黑色食材是远远不够的,机体是个统一的整体,要调和肾脏,还得养心、健脾等

在众多营养师和医师的多次尝试后,决定在“五黑”的基础之上,又添加了养肝补血、入心经的血糯米,通肠润便、吸附胆固醇的魔芋粉,补肾温肺、滋养大脑的核桃仁,协调滋养五脏,从内而外养出好气色,好发质。

精选9种道地优质食材

合理配比,均衡膳食,全面补充营养

但传统食疗易造成营养流失,会延长治疗周期

显然跟不上现代的生活

只有从原料中萃取有效成分

才能做到营养的浓缩

堂方·枸杞黑米芝麻粉在烘焙方式上选用低温烘焙,让食物慢慢发热,不仅能减少快速加热过程中营养的流失,更是保证原汁原味,吃起来更见效。

早上上班来不及,冲一杯枸杞黑米芝麻粉;下午想喝下午茶,泡一杯枸杞黑米芝麻粉,比起喝奶茶强多了,还能根据个人喜好添加牛奶、蜂蜜等调味,好吃不上火~

无蔗糖配方,口感细腻,老少咸宜;随身携带,随时开一袋;多重营养,元气十足~

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